2014-07-31から1日間の記事一覧
○数日ぶりにサッカーボールを蹴ってリハビリ。不自由になった方の左脚で蹴って、大股速歩を意識してボールに追いつき、また蹴って…の繰り返し。ギッタンバッタンがどうしても現象として出てしまう。30分グランド7周連続。初めて休み無しに挑戦。 もちろん大…
○数日ぶりにサッカーボールを蹴ってリハビリ。不自由になった方の左脚で蹴って、大股速歩を意識してボールに追いつき、また蹴って…の繰り返し。ギッタンバッタンがどうしても現象として出てしまう。30分グランド7周連続。初めて休み無しに挑戦。 もちろん大…