○早朝に目覚め。そのまま起きて一日を開始。まずは新聞の取り入れ。トイレ等を済まし、体調管理。血圧測定:125、73 ○昨日、牛乳を買い忘れたのでシリアル朝食ではなく、白飯とあさり汁・カニかま.早いご飯だったのでアフォ以外に邪魔をするニャンがおらず…
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