○午前4時に目が覚めた。このまま起きようかと思ったけれど、健康のことを考えて無理矢理目を閉じた。で、その次に目覚めたのは8時過ぎ。ようするに、お寝坊だったわけ。外は雨。 ○朝食の後、階段を使って、左脚筋力の強化訓練。かといって疲れが出るほどする…
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