通所リハビリ

○6時半起床。昨夜から湯たんぽ使用。足もとは暖かいが、筋肉をほぐす役割は果たしてくれないようだ。今日は左脚が痛い。
○Tさんから手編みの帽子をいただいた。禿げ頭にはとても暖かい。ありがとうございます。
○粋生倶楽部増尾通所リハビリ。あっという間に午前が過ぎる。体に心地よい。ストレッチボードはどうしても逃げ腰になってしまう。左足ふくらはぎがとてもつって痛い。
○三重から田中さんご上京とのショートメール。